piątek, 8 kwietnia 2016

WEEKEND


Kochani wspaniałego weekendu Wam życzę...
 i dużo słoneczka, bo jak jest słońce to jest też Moc!!!!
Buziaki
ila:)


środa, 6 kwietnia 2016

SZYBKIE ŚNIADANIE Z GRANOLĄ W TLE:)

Ależ mamy piękną wiosnę! Od kilku dni intensywnie działam w ogrodzie więc pierwsze śniadanie musi być pożywne i pełne energii, i też takie sobie wymodziłam:)))
Jeśli również macie chęć smacznie zacząć dzień to zapraszam po przepis:)...
Od jakiegoś czasu sama robię granolę, jest to świetna alternatywa dla płatków kukurydzianych czy owsianych, które same w sobie już mi się trochę przejadły.
do mojej granoli używam oprócz płatków dodatkowo jeszcze nasion i cynamonu, co powoduje,że ma niesamowity smak, w połączeniu z musem jabłkowym (niesłodzonym) i jogurtem naturalnym daje niesamowitego kopa.
Odzwyczaiłam się do owocowych jogurtów, zrobiły się dla mnie zbyt słodkie, teraz czerpie radość z naturalnego smaku owocu, on ma wystarczającą ilość cukru w sobie

CYNAMONOWA GRANOLA
Podaję proporcje na 7 dni dla 3 osobowej rodziny (czyli ilość jaka ja robię:))))

2 paczki płatków owsianych górskich
szklanka nasion dyni
szklanka nasion słonecznika
2/3 szklanki orzechów włoskich
2 płaskie łyżki cynamonu
pół szklanki rodzynek lub żurawiny 
podane składniki (z wyjątkiem rodzynków i żurawiny) mieszamy z miodem aby masa się połączyła, wkładamy do piekarnika i zapiekamy 20 min w 180 st, na końcu dodajemy żurawinę lub rodzynki, czekamy aż wystygnie i przekładamy do słoika.
Smacznego:)!

Ostatnio też pokusiłam się o zakup nasion chia (mała fanaberia), co prawda w jogurtach i deserach wyglądają pięknie, nie mają smaku  a i cena też nie jest niska, z kolei ich skład, jest bardzo podobny do składu siemienia lnianego- naszego rodzimego, wiec czy warto przepłacać:)?

A w skład mojego energetycznego słoiczka wchodzi: granola, pół banana, mus jabłkowy niesłodzony 2 łyżki, jogurt naturalny z nasionami chia 4 łyżki




A tu w innej wersji - granola, mus ananasowy i jogurt naturalny:)


Cudownego słonecznego dnia Wam życzę i dziękuje bardzo za komentarze pod ostatnim postem:)))
ila:)

środa, 30 marca 2016

...

Zastanawiałam się nad tytułem dzisiejszego posta i nic sensownego do głowy przyjść nie chciało...jednak spoglądając na zdjęcia sami zorientujecie się o co chodzi:)
No ale ogólnie rzecz ujmując  JEST POZYTYWNIE!:)))

Dzisiejszym postem nawiązuję do POPRZEDNIEGO...

Tu z moim małżonkiem tuż po biegu oczywiście ja w roli kibica, dokładnie w Wielkanocny Poniedziałek (bieg do Pustego Grobu)... nowy rekord Pawła:)
To chyba moje pierwsze zdjęcie, które chciałam sobie zrobić tak po prostu:)


A tu też z małżonkiem oczywiście w lipcu zeszłego roku:)
Nie muszę chyba więcej nic pisać



A taka piękna wiosna przywitała nas w Nowej Soli



Pozdrawiam Was cieplutko:)
Ps. proszę bądźcie łaskawe w komentowaniu:))))
ila

sobota, 26 marca 2016

ŻYCZENIA


Kochani w tym szczególnym czasie chciałam złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia z okazji Świąt Wielkanocnych, spędźcie go radośnie i delektujcie się każdą nawet najmniejszą  chwilką, niech Wasze serca przepełnione będą miłością, radością i nadzieją.
Wesołego Alleluja!










poniedziałek, 21 marca 2016

WIOSENNE SZYCIE

Witam Was wiosennie:)))
Fajnie, że już przyszła wiosna, co prawda jeszcze jest bardzo nieśmiała ale najważniejsze, że jest:)
Z tej okazji wczoraj calutki dzień szyłam serca w pięknych wiosennych kolorkach, zrobiłam sobie taką moją wiosenną koloroterapię:)
Serca stały się już chyba moim sztandarowym produktem, o nie najczęściej mnie pytacie i najchętniej je kupujecie, co mnie niezmiernie cieszy:)
Może te też znajdą zainteresowanie, z okazji wiosny?:)
Osobiście bardzo lubię wieszać je na drzwiach i gałkach od mebli, są dla mnie taką wisienką na torcie, nawet przywieszone na klamce od okna świetnie się prezentują.
Dostępne w Zapachu Rumianku
A wiecie, że Święta mają być ciepłe i słoneczne:)
Cudownego poniedziałku
ila:)








wtorek, 15 marca 2016

UDEKOROWANY DOM

W tym roku z okazji Świąt Wielkanocnych królować będą u mnie kolory miętowe i niebieskości w końcu się przekonałam do połączenia tych dwóch barw, no a prócz kolorów to sama samiuteńka natura...sianko, rafia, naturalne jaja, drewniane zajączki i ceramiczne kurki:)
Pierwsze dekoracje już są , kolejne w fazie powstawania, jest wiosennie i kolorowo. Podobno na święta ma spaść śnieg, oby jednak prognozy się nie sprawdziły a w razie czego to chociaż w domu wiosną się pocieszę:)


 Ostatnio w Pepco pojawiają się świetne rzeczy do domu, skusiłam się na miętowe i szare papilotki do  babeczek, na całej powierzchni mają białe serduszka, co dodatkowo czyni je jeszcze słodszymi. Kosztowały dosłownie grosze:)












A jak przygotowania do świąt, zostały raptem 2 tyg:)
Pozdrawiam Was wtorkowo
ila:)

poniedziałek, 7 marca 2016

JUŻ CZAS!!!

20 dni przed Wielkanocą to dobry czas, żeby zacząć myśleć o dekoracjach.
Ja jak co roku bardzo monotonnie, czyli całkiem naturalnie:), ale tak lubię...uwielbiam wręcz!
Dziś zrobiłam sobie wianek na drzwi, koniecznie muszę mieć na drzwiach wianek, czy to duży czy mały, musi być!  Ten jest bardzo podobny do wianka z zeszłego roku bo baza ta sama ale dodałam jaja szlachetnych zielononóżek i białą cebulę dymkę. Jaja mają cudowny seledynowo-oliwkowy kolor, kiedyś Paweł dostał je od koleżanki i dając mi je oświadczył, że przyniósł mi smaczne jajka o paskudnym sinym kolorze:). Tak właśnie mężczyźni postrzegają kolory:)). A mnie ten kolor właśnie zachwycił i zanim zorientowałam się, że mogę przecież skorupy wykorzystać do wianków, to już po jajach śladu nie było i po skorupkach też, kilka tylko uratowałam, ale nie pytajcie skąd je wyciągałam;)
A sesję wianka zrobiłam na starych dechach stodoły- jest sielsko, wiejsko, czarodziejsko:)
Poczyniłam też przymiarki do dekoracji Wielkanocnych, mam milion pomysłów na minutę ale tak naprawdę nie mam pojęcia co z tego wyjdzie, wiem jedno na pewno będą drewniane królisie dużo sianka i jaj!:)








Lubię połączenie kurzych jaj z przepiórczymi, a może w tym roku wykorzystam do dekoracji szufladę?!




Tu troszkę koloru, chyba w tym roku na róż postawię...


Z turkusem też ciekawie...


Pozdrawiam Was poniedziałkowo i udanego tygodnia życzę
ila:)